27.02.2024г. Психолог Республиканской клинической больницы №5 Елена Афонькина провела вебинар в Штабе общественной поддержки Республики Мордовия, дала подписчикам практические советы, как справиться со стрессом, и рассказала, где найти силы для борьбы с ним.
Современный человек сталкивается со стрессом постоянно. Если стресс умеренный, то это бывает даже полезно, так как мотивирует нас на достижение результата и преодоление трудностей. А вот избыточный может вызвать физические и психические расстройства.
27.02.2024 г. Психолог Республиканской клинической больницы №5 Елена Афонькина, провела вебинар в Штабе общественной поддержки Республики Мордовия
